Ich frage mich bei solchen „Über-mich-Texten“ manchmal, was zu schreiben - was ist relevant ;) Und mein erster Impuls war, mich kurz zu halten – weil wir uns ständig verändern und immer wieder neu kennenlernen.
Doch ich möchte dir einen Einblick in meinen Weg geben. Nicht als Definition – sondern mit der Intention, dass dich vielleicht etwas darin berührt. Denn mit jemandem in Begleitung zu gehen, braucht Vertrauen. Und Vertrauen braucht Verbindung.
“Dank der Dunkelheit erkennen wir das Licht.
Durch die Kälte lernen wir, die Wärme zu schätzen.
Von Trauertränen zu Freudentränen – alles ist Teil des Weges.”
Durch frühe Kindheitstraumata verlor ich die Verbindung zu meinem Körper. Ich war schon immer sensibel, nahm vieles wahr – doch mir fehlte die Erdung, das Ankommen im Körper.
Mit der Zeit zeigten sich körperliche Symptome: Verdauungsthemen, Hautausschläge, starke PMS-Schmerzen – begleitet von mental-emotionalen Belastungen. Ich fühlte schon lange, dass mir der Zugang zu meinem Körper verloren ging. Und hatte immer wieder innere Bilder davon. Etwas in mir wollte zurück – und war bereit, all den Schmerz, den mein Körper verdrängt hatte, zu fühlen. Gleichzeitig begann ich, meinen Körper naturheilkundlich zu unterstützen – über Ernährung, Kräuter, Entgiftung, Ruhe.
So kam ich zu meiner Ausbildung als Naturheilpraktikerin. Das Lernen hört nie auf. Und mich selbst tiefer zu entdecken – auch nicht. Ich bin dankbar. Tief dankbar.
An dieser Stelle möchte ich auch Danke sagen: An alle Menschen, die mich begleitet haben. Meine Familie. Meine Freunde. Auch wenn der Weg oft allein gegangen wird – die richtige Begleitung bringt Leichtigkeit. Sie trägt. Und genau das ist auch meine Intention:
Dich ein Stück zu begleiten – mit Weichheit, mit Wissen, mit Tiefe.
Zur Zeit:
Naturheilpraktikerin i.A.
Bausteine, die wir individuell kombinieren:
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Körpertherapie
Die Naturheilkunde bildet das Fundament meiner Arbeit. Sie umfasst Ernährungstherapie, Heilpflanzen (Phytotherapie), ausleitende Verfahren und manuelle Anwendungen. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Symptome zu lindern und gleichzeitig an den Ursachen anzusetzen. Dabei wird der Mensch immer als Ganzes gesehen – mit Körper, Emotionen und Lebensweise.
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Manchmal braucht es einen tieferen Blick. Über funktionelle Labordiagnostik lassen sich Nährstoffmängel, Stoffwechsel- oder Hormonstörungen sowie Darmdysbalancen erkennen. So können wir die Therapie individuell auf deinen Körper abstimmen und gezielt dort ansetzen, wo Unterstützung notwendig ist.
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Produktbeschreibung
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Manchmal braucht es nicht nur körperliche Begeleitung, sondern auch Begleitung auf deinem inneren Weg. Im Mentoring biete ich dir Raum für Reflexion, Wachstum und neue Perspektiven – jenseits klassischer Therapie. Wir können verschiedene Themen anschauen, von Spiritualität und Körperweisheit über Lebensgestaltung bis hin zu Tools, die dich im Alltag unterstützen. Du erhältst Zugang zu praktischem Wissen und meiner Erfahrung – in einem geschützten 1:1-Raum, in dem wir Fragen, Muster und Sehnsüchte gemeinsam erkunden.
Q&A
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Bei allen Therapieformen - ausser SOMABODY - ist beides möglich.
Wenn du eine Online-Session bevorzugst, erwähne dies bitte bei der Buchung. Die Sitzung findet dann über Zoom statt.
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ZSR-Number: U622164
Bitte prüfe vor deiner Buchung direkt bei deiner Zusatzversicherung, ob meine Leistungen übernommen werden. Die Verantwortung dafür liegt bei dir.
Grundsätzlich bin ich bei den meisten Zusatzversicherungen anerkannt, mit Ausnahme von AXA und Helsana.
Ab 2026 sollte eine Kostenübernahme durch alle Zusatzversicherungen möglich sein.
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Mit Zusatzversicherung:
45 min: 111.-
60 min: 133.-
75 min: 166.-
90 min: 199.-Ohne Zusatzversicherung: 10%
Student + ohne ZV: 30%
Bei finanziellen Schwierigkeiten kannst du dich jederzeit über das Kontaktformular an mich wenden, damit wir gemeinsam eine Lösung finden.
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Vor jeder Session vor Ort informiere ich dich individuell über den Ablauf.
Bei allen Sessions – ausser SOMABODY – biete ich dir einen kostenlosen 15-Minuten-Call an.
Dieser Call dient zur Standortbestimmung und schafft Raum, damit Vertrauen entstehen kann.
Dein Zeitinvestment ist ebenfalls abhängig von deinem Anliegen und wird individuell besprochen.
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Der Begriff Soma stammt aus Altgriechischen und bedeutet: Körper. In der Zellbiologie sind Soma-Zellen alle Zellen deines Körpers – im Gegensatz zu den Fortpflanzungszellen. Sie stehen für das, was dich hier und heute lebendig macht.
In den ältesten vedischen Schriften steht Soma für den heiligen Nektar der Götter – eine Pflanze, aber vor allem ein Symbol für Bewusstsein, Lebenskraft und Regeneration. Im späteren Verständnis wurde Soma mehr und mehr als innerer Nektar verstanden, der im Menschen entsteht, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.
In der heutigen Sprache könnte man sagen: Soma ist das, was dich nährt, verbindet – und lebendig macht.
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Verfügbarkeiten:
Online: Vereinbarung über das Kontaktformular
Aktueller Standort: Aargauerstrasse 60, 8048 Zürich
Dienstagvormittag bis 11:30 Uhr
Dienstagabend und Samstag nach Vereinbarung über das Kontaktformular
WICHTIG ab 20. Oktober 2025:
Biete ich zusätzlich Termine Montags und Freitags in der
Mixtura, Gerhardstrasse 1, 8003 Zürich, an.
