Online-Workshop | 2 Abende: 16.02 + 19.02
📅 Sonntag, 16.02. & Sonntag, 19.02.
⏰ jeweils abends: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
🕰 2 Abende à ca. 2 Stunden
💻 Online (Live-Workshop) Der Zugangslink wird nach Anmeldung per E-Mail versendet. Zusätzlich gibt es einen Whatsapp Chat wo ich wichtige Infos und Unteralgen sende.
💰 CHF 110.–
🎟 Early Bird: CHF 90.– bis 31.01.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die:
spüren, dass Verdauung mehr ist als Ernährung
Beziehung zum Essen “heilen” möchte
Emotionen, Stress und Körper zusammen denken möchten
bereit sind, sich selbst wahrzunehmen – nicht nur zu analysieren
Integration suchen statt Optimierung
chronische Darmerkrankungen, man trotz vielen Kuren nicht abnehmen kann, HSP, viele Allergien, sensibler Darm
If you are ready to glow up your shit!
Wie GUTGLOW entstanden ist:
GUTGLOW ist aus eigener Erfahrung entstanden.
Über viele Jahre habe ich selbst mit Darmbeschwerden, Verdauungsthemen und einem dauerhaft angespannten System gelebt. Ich habe unterschiedliche Wege ausprobiert –
manche hilfreich, andere nur kurzfristig wirksam. Die erste spürbare Veränderung kam vor etwa sieben Jahren, als ich begann, gezielt mit dem Mikrobiom zu arbeiten.
Ich liebe es, im Körper zu verstehen, wie ich funktioniere. Dabei wurde mir immer klarer,
wie eng Darm, Emotionen und Nervensystem miteinander verbunden sind.
In den darauffolgenden Jahren begann ich, moderne Forschung mit altem Körperwissen zu verbinden – unter anderem mit dem Verständnis des Bauch- und Beckenraums (2. Chakra) als Ort von Verdauung, Emotion und Integration, sowie mit somatischer Shadow Work.
Dabei wurde deutlich: Der Darm erzählt auf körperlicher Ebene oft das, was mental nicht verstanden werden kann. Es geht weniger um Denken und mehr um Fühlen, Integrieren, Vertrauen und Hingabe.
Dieser Weg bildet die Grundlage von GUTGLOW.
Und ich freue mich mit dir dieses Wissen zu teilen.
Anmeldung - Ready to glow up your shit? ;)